Ernährung
Gesunde Ernährung kann so lecker sein!
Auf den folgenden Seiten bekommen Sie einen Eindruck davon, wie Sie sich und Ihre Familie gesund ernähren können und somit dafür sorgen, dass Ihre Kinder in der Schule volle Leistung bringen.
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10 Fragen zum Thema Ernährung.
Ernährungsspiel
Was gehört in den Einkaufswagen und was lassen Sie lieber im Regal?
BMI-Rechner
Der Body-Mass-Index (BMI) berechnet das Verhältnis von Gewicht zur Körpergröße.
Waist-to-Height-Ratio
Mit dem Waist-to-Height-Ratio berechnen Sie das Verhältnis von Taille zur Körpergröße (Englisch: Waist-to-Height-Ratio, kurz WHtR).
Ernährung bei Schichtarbeit
Schichtarbeit - insbesondere zu nächtlicher Stunde - stört den natürlichen Tagesrhythmus. Hier erhalten Sie Tipps zur Ernährung bei Schichtarbeit.