Online-Gesundheitskurse

Bewegung – Ernährung – Entspannung - Suchtmittel

Immer und jederzeit möglich. Online-Gesundheitskurse zum Mitmachen!

Sie möchten gerne in einem Gesundheitskurs aktiv werden, finden aber kein passendes Angebot in Ihrer Nähe? Sie haben Schichtdienst und können keine Kurse mit wöchentlich festen Terminen besuchen? Sie haben kleine Kinder, für die Sie während eines wöchentlich stattfindenden Kurses keine Betreuung finden? Dann kommt für Sie einer von mittlerweile über 100 Online-Gesundheitskursen in Frage.

Wo zu finden?
In der Gesundheitskurs-Datenbank  finden Sie zertifizierte Online-Gesundheitskurse zu den vier Bereichen: Bewegung, Ernährung, Stressmanagement/Entspannung und Umgang mit Suchtmitteln. Wählen Sie dazu den gewünschten Themenbereich aus und klicken auf das Pluszeichen, um die Auswahl auf „Nur E-Kurse/interaktive Selbstlernprogramme“ einzugrenzen.

Online? Aber sicher!
Die Anbieter der Online-Kurse haben sich verpflichtet, alle Datenschutzstandards einzuhalten. Alle Online-Gesundheitskurse, die Sie in unserer Datenbank finden, sind qualitätsgeprüft. Die Kursinhalte entsprechen denselben Standards wie Kurse, die vor Ort angeboten werden und auch ihre Wirksamkeit müssen die Anbieter nachweisen. 

Und die Kosten?
Auch die Kosten sind vergleichbar zu Vor-Ort-Kursen, sie liegen zwischen 49 Euro und 299 Euro. Die Kursgebühr zahlen Sie im Voraus und wir erstatten Ihnen 90 % (maximal 150 Euro), wenn Sie regelmäßig teilgenommen haben und uns eine Teilnahmebestätigung vorlegen. 

Wir haben einige Online-Gesundheitskurse für Sie getestet. Wir starten mit Kursen zum Thema Stressbewältigung/Entspannung.  Die weiteren Themenbereiche Ernährung, Bewegung und Sucht folgen.

Alternativen?
Wenn Sie sich intensiver über einen längeren Zeitraum mit einem Thema beschäftigen möchten, ist ein Online-Gesundheitskurs eine gute Möglichkeit. Auch wenn ein solches Angebot nicht den Austausch und das Miteinander eines Gruppenangebots vor Ort bietet – probieren Sie es aus, vielleicht ist es genau das Richtige für Sie.